Një ndër problemet më të shpeshta estetike e jo vetëm për shumë njerëz është dhjami që akumulohet rreth barkut.
Përveç ekpozimit estetik, dhjami në pjesën abdominale dëmton organet dhe enët e gjakut, duke rritur kështu rrezikun për tension të lartë të gjakut, nivele të larta të kolesterolit, goditje në tru, sëmundje të zemrës, diabet, disa lloje kanceri, madje edhe demencë.
Por, keni menduar ndonjëherë se mund të eleminoni palat dhjamore të barkut duke qëndruar në karrike? Në të vërtetë qëndrimi për shumë kohë ulur është një ndër arsyet e formimit të tij, por jo nëse bëni lëvizjet e mëposhtme.
“E mirëpres Kurtin dhe LVV-në nëse duan të bëhen pjesë e Qev...
Mbahet Asambleja e SEPCA-s në Vlorë, në fokus bashkëpunim ra...
Pas sulmit në Australi, Netanyahu u kërkon qeverive perëndim...
Produktet vegane dhe vegjetariane në Zvicër po ofrohen më pa...
Abdixhiku tregon tri shtyllat që duhen diskutuar për bashkëq...
Kurti prezanton 5 vendimet e para që do t’i marrë si kryemin...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
